Не зря люди любят ходить в баню. Горячий пар раскрывает поры, а влажный воздух прекрасно их очищает. Это позволяет не только сохранить нежность и шелковистость кожи, но и оздоровить организм.
Не ленитесь посетить баню!
Неблагополучная экология, загрязненный воздух – все это бич больших городов. Это хорошо можно заметить по волосам – они быстро пачкаются, на них остается налет из пыли. Такой же слой оседает на нашей коже. И, к сожалению, обычное умывание не всегда помогает от него избавиться – мельчайшие частички проникают в поры и провоцируют появление прыщиков.
Специальные маски и очистка лица в салоне красоты также не дает полного эффекта очищения. Тем более, их нельзя использовать для всего тела. А вот сауны и бани Москвы помогут справиться и с этой проблемой, и с многими другими. Наверняка рядом с вашим домом есть такое заведение.
Для чего полезна сауна?
Очищение кожи
В сауне и бане под воздействием горячего воздуха поры максимально раскрываются. Этого же эффекта добиваются и мастера в салонах, распаривая лицо перед чисткой. А пот немедленно выводит все вредные вещества и пыль. Такого взаимного действия, пожалуй, нельзя добиться нигде больше. Происходит естественное очищение кожи, которое по эффективности во много раз превосходит салонные процедуры.
Для того чтобы кожа максимально очистилась, перед баней не пользуйтесь косметикой, а придя туда, вымойте лицо. Это позволит избавиться от всей пыли и грязи. Также для дополнительного эффекта в бане можно использовать эфирные масла. Небольшое их количество ( несколько капель) наносится на разогретые камни или добавляется в воду. Аромат развеется по всей парилке, а горячий воздух поможет эфирным частичка впитаться в кожу.
Очищение организма
Подобным образом можно вывести токсичные вещества из организма. Пот играет еще и очищающую функцию, именно поэтому больным с температурой советуют потеть – это помогает организму избавиться от вируса и справиться с болезнью. С потом в бане выйдут все вредные вещества, и вы будете чувствовать себя прекрасно.
