Рубрика: Диеты

Лечение ревматоидного артрита (ревматизма) при помощи диеты

Вы жалуетесь на сильные боли и спазм суставов? Измените свой ежедневный рацион, это поможет вам облегчить боль от ревматизма и восстановить хорошее самочувствие. А все потому что симптомы ревматоидного артрита ухудшаются, в результате неправильной диеты. Диета при ревматизме суставов Диета при ревматизме суставов позволит вам уменьшить боль и недомогание. Ревматоидный артрит, называемый до недавнего времени ревматизмом, …

Читать далее

Средиземноморская диета

Вареные и сырые овощи, рыба и морепродукты — это основа меню жителей стран средиземноморья. Как оказывается, это не только невероятно вкусная, но и здоровая пища. По словам ученых, соблюдая диету, основанную на этих продуктах, замедляется процесс старения а также защищает сердце и предотвращает атеросклероз. В отличие от других диет разнообразна и богата на различные продукты. …

Читать далее

Диета капустная

Предстоящий сезон отпусков, усиливает необходимость быстрого и эффективного сброса лишних килограммов. Считая дни до желанного отдыха, часто мы задаемся вопросом, каким образом мы можем улучшить свое состояние организма за короткий срок. Одним из способов быстро сбросить несколько килограммов лишнего веса является диета капустная, ее также называют диетой президентской. Она включает в себя недельную терапии на …

Читать далее

Диета очищающая

Современные люди все чаще вводят в свой повседневный рацион питания продукты которые помогают вести здоровый образ жизни. Ведь постоянные стрессы и спешки приводят к накапливанию в нашем организме опасных и болезнетворных токсинов, а благодаря диете очищающей мы с легкостью можем избавится от них.     Диета очищающая — это отличный способ не только сбросить несколько …

Читать далее

Диета фруктовая

Диета фруктовая, это одна из самых популярных диет для похудения. Свою огромную популярность, она приобрела, благодаря эффективности и простоте  приготовления. Применяют ее, потому что через короткий период времени, максимум трехдневный период, можно добиться удивительно хороших результатов в большинстве случаев. Одновременно эта диета очищает организм. Фрукты содержат в себе в основном клетчатку и витаминами. Которые в …

Читать далее

ДИЕТА ДЛЯ ЛЕНИВЫХ МИНУС 12 КГ ЗА 2 НЕДЕЛИ — ОТЗЫВЫ

Существует  много методов для похудения. Многие из существующих диет направлены на медленную  и длительную потерю  веса. Есть быстрые диеты,  при которых теряешь значительное количество килограммов в течение двух-трех дней. Но для реализации любой из этих диет требуется  много усилий. Также существует возможность быстрого похудения с минимумом усилий, так называемая  диета для ленивых . За 2 …

Читать далее

Особенности чая пуэр

Особенности китайского чая пуэр

Одним из популярных сортов чая на сегодняшний день является пуэр. Его можно отнести к постферментированным видам. Производится он в китайской провинции Юньнань. Приобрести подобный сорт можно в такой компании, как интернет магазин чая. Существуют различные разновидности такого продукта, особенности которых изложены ниже. Отличительные черты чая Перед тем как купить пуэр, стоит изучить, каким он бывает: …

Читать далее

Какие продукты стоит включить в рацион вегетарианцу?

Можно ли полностью отказаться от мяса без вреда для здоровья? Если внимательно отнестись к составлению меню, да. Диетологом при этом быть вовсе не обязательно. Существуют сайты, где люди обмениваются опытом, книги и даже специальные магазины для вегетарианцев http://searchforvegan.ru/shop. На прилавках таких торговых точек много замечательных продуктов, помогающих восполнить недостаток полезных веществ в рационе. Что стоит …

Читать далее

Сушеные овощи: что из них приготовить

Здоровое питание — это основа хорошего самочувствия и прекрасного настроения. Круглый год получать витамины, наслаждаясь при этом разнообразными оригинальными вкусами, не сложно. Достаточно купить сушеные овощи http://atrader.ru/ и правильно их приготовить. Ведь в этом виде продуктов содержится масса полезных элементов и минералов. Используйте на своей кухне следующие простые рецепты вкусных блюд и удивите своих родных …

Читать далее

Лечебные свойства сока граната

Свойства граната были известны китайским врачам уже в глубокой древности. Сок из его плодов устраняет проблемы с пищеварением, омолаживает кожу. Благодаря большому содержанию фитогормонов смягчает симптомы ПМС и менопаузы. Сторонники афродизиаков в гранатах ценят свойства, повышающие эротические ощущения. Читайте также: Каковы причины и симптомы анемии? Древние китайские врачи считали гранатовый сок животворящим нектаром. В средние века гранат пользовался репутацией …

Читать далее

Что можно есть при пищевом отравлении?

От пищевого отравления сопровождающегося поносом и рвотой не застрахован никто, происходит это из-за не соблюдения гигиены или приема пищи в общественных местах, в которых не соблюдается идеальная чистота. Чем питаться при отравлении? Какова должна быть диета при отравлении кишечного тракта, поноса и рвоты? Об этом пойдет речь ниже. Диета при отравлении кишечного тракта, поносе и …

Читать далее

Восполнение электролитов. Как пополнить электролиты в организме?

Электролиты необходимы для правильного функционирования нашего организма. Их дефицит может привести к нарушениям ритма сердца, обморочным состояниям и дрожи тела. Узнайте о роли электролитов в организме и как восполнить их дефицит. Электролиты это медицинский термин для ионов соли, которые находятся в жидкостях организма — в крови, плазме крови и тканевых жидкостях. Человеческое тело, для здорового …

Читать далее

Польза белка

Организм человека потребляет много самых разных веществ. Одними из главных элементов считаются белки. Они поддерживают жизнедеятельность, дают силы и энергию, помогают расти организму. Кроме того, они присутствуют в процессах терморегуляции, поддержания нормального уровня сахара в крови и образования новых клеток. Необходимость белков Данные элементы ответственны за качество жизни человека. Они предназначены для того чтобы выполнять …

Читать далее

Диета при ревматизме суставов: пример меню

В продолжение статьи: Лечение ревматоидного артрита (ревматизма) при помощи диеты Завтрак: Салат из скумбрии 100 г копченой скумбрии, луковица, 2 соленых огурца, столовая ложка оливкового масла, 1/2 ч. ложки эстрагона, перец. Мясо отделите от шкурки и костей, а затем мелко нарежьте. Лук также нарежьте а, огурцы натрите на терке. Смешайте ингредиенты. Салат приправьте свежим эстрагоном …

Читать далее