Рубрика: Правила питания

Обычные и полезные продукты питания

Говоря о полезных для организма продуктах, следует отметить, что каждый продукт в той или иной степени полезен, наша же задача заключается в выделении наиболее важных продуктов, в построении сбалансированной системы питания, в упорядочивании нашего ежедневного рациона. Какие  же продукты следует почаще употреблять в пищу. Коричневый рис Данный продукт богат углеводами, что чрезвычайно важно для поддержания …

Читать далее

Лечебные свойства сока граната

Свойства граната были известны китайским врачам уже в глубокой древности. Сок из его плодов устраняет проблемы с пищеварением, омолаживает кожу. Благодаря большому содержанию фитогормонов смягчает симптомы ПМС и менопаузы. Сторонники афродизиаков в гранатах ценят свойства, повышающие эротические ощущения. Читайте также: Каковы причины и симптомы анемии? Древние китайские врачи считали гранатовый сок животворящим нектаром. В средние века гранат пользовался репутацией …

Читать далее

Восполнение электролитов. Как пополнить электролиты в организме?

Электролиты необходимы для правильного функционирования нашего организма. Их дефицит может привести к нарушениям ритма сердца, обморочным состояниям и дрожи тела. Узнайте о роли электролитов в организме и как восполнить их дефицит. Электролиты это медицинский термин для ионов соли, которые находятся в жидкостях организма — в крови, плазме крови и тканевых жидкостях. Человеческое тело, для здорового …

Читать далее

Яндекс.Метрика