Согласно статистике ВОЗ больше половины населения планеты имеет плоскостопие. Но основная часть носителей ортопедической проблемы не догадывается о ее существовании, ведь симптомы беспокоят редко и развиваются болезни долгие годы. Какие заболевания может вызвать плоскостопие без наблюдения и коррекции профессионалом и как бороться с недугом, расскажет статья. 
Заболевания от плоскостопия
Ортопедическая особенность строения стопы может быть врождённой или приобретённой. В любом случае она вызывает неправильную нагрузку на стопы, что и является триггером таких болезней как:
- изменённый прикус. Неправильная нагрузка на мышцы из-за сколиоза приводит к смещению всех суставов, в том числе в челюсти. Это прямой путь к изменению прикуса и проблем с зубами;\
- артроз. Из-за неравномерного распределения нагрузки ее компенсируют суставы, получающие при каждом шаге повреждения. С годами суставы изнашиваются, появляются воспалительные процессы, что приводит к артрозу;
- варикозное расширение вен. Плоскостопие вызывает перегрузку в нижних конечностях, что провоцирует нарушения в работе мышечно-венозного аппарата. Отток крови ухудшается, вены расширяются, начинается отек ног и с годами варикоз;
- сколиоз. Плоскостопие провоцирует распределение нагрузки на всю подошву, а не на три точки опоры, т. е. пятку, большой палец и мизинец. Стопа расплющивается, делая походку косолапой, под которую адаптируется позвоночник, сохраняя равновесие. В итоге происходят сколиотические изменения;
- хроническая мигрень. В здоровом состоянии стопы смягчают удары при ходьбе, отдающиеся во всем организме, в том числе в голове. Если человек имеет плоскостопие, то при движении волна от ударов проходит через шейный отдел к головному мозгу. Это вызывает головные боли, шум в ушах;
- болезненные трещины. Такое неприятное состояние кожи стоп принято считать недостатком ухаживающих процедур. Но это ошибочно, так как глубокие и болезненные они появляются на фоне плоскостопия. Патология провоцирует приём этой части стопы на себя большую нагрузку, что вызывает растрескивание кожи под давлением веса.
Плоскостопие: как бороться
Основная причина недуга это ношение неправильной обуви. Высокие каблуки не просто провоцируют ошибочное распределение нагрузки, но и способствуют развитию болезней позвоночника. Стопы не могут стать амортизатором при ходьбе, пятки страдают от перегрузки. Узкая обувь провоцирует появление «косточки» и пяточных воспалений.
Для повседневности эксперты рекомендуют кроссовки с хорошей амортизирующей подошвой с высотой подъема на более 4 см. Также нельзя пренебрегать ортопедической стелькой. Она помогает распределять вес на стопу, являясь своего рода профилактической мерой. Более того, ради сохранения здоровья нужно ежегодно посещать ортопеда, делать массаж, проверять состояние стоп.
Сидячий образ жизни, некачественная обувь и иные факторы вызывают плоскостопие, проблему, провоцирующую развитие десятков ортопедических болезней.
