По статистике, редкая женщина регулярно ухаживает за своими ступнями. Поэтому летом можно нередко увидеть симпатичную девушку с совершенно неухоженными пятками. Это сразу бросается в глаза. Поэтому надо помнить, что ступни тоже нуждаются в уходе. 
Собственно, для этого не потребуется благовония купить или записаться на массаж к специалистам. Вполне успешно справиться с такой задачей можно и в домашних условиях. Уход следует начинать с использования увлажняющих и питательных кремов. Дело в том, что кожа на ногах практически всегда сухая. Поэтому на пятках зачастую возникают трещины. Хочется отметить, что дешёвые косметические средства несколько уступают дорогим. Так, мазь может долгое время не впитываться в кожу. Это не очень удобно, поскольку в таком случае придётся либо сразу надеть носки, которые впитают в себя излишки крема, либо часик поваляться на диване.
В креме должен содержаться экстракт ромашки, который обладает противовоспалительным действием и различные смягчающие добавки.
Кроме того, полезно несколько раз в неделю обрабатывать ступни скрабом. Средство отшелушит кожу. После процедуры она становится нежной и гладкой, красивой и мягкой. Поэтому не придётся краснеть на людях, а знакомой, которой больше предпочитается длинная, а не короткая одежда для занятий йогой, чтобы скрыть проблемные пятки, стоит посоветовать пользоваться скрабом. Несмотря на то, что это косметическое средство уже достаточно давно появилось на современном рынке, некоторые девушки до сих пор им не пользуются. Зря! Стоит пересмотреть свои взгляды. Также полезно делать маски. Да, не только лицо, но и ноги нуждаются в них. Рекомендуется отдавать предпочтение тем, которые делают из голубой глины. Кашицу следует аккуратно нанести на ступни и подержать так некоторое время. Когда средство подсохнет, его нужно смыть тёплой водой. Девушкам, страдающим от повышенной потливости ног, стоит чаще делать ванночки.
Специалисты советуют добавлять в воду кору дуба. Также можно использовать специальные препараты. Весьма хорошо помогают ванночки с эфирным маслом гвоздики или эвкалипта. Обычно эти средства можно найти там, где продаются тибетские благовония. Впрочем, сейчас их продают и в аптеках.
Пятки тоже нуждаются в уходе. Чтобы ими было можно гордиться, следует чаще пользоваться смягчающими кремами, скрабами, делать ванночки. Стоит купить дезодорирующие спреи. Они помогут чувствовать себя увереннее в любой ситуации. Ну, и, наконец, нельзя забывать про педикюр, способный моментально преобразить женские ступни. Перед женщиной с такими ногами нельзя устоять!
_
