Жүкті әйел не істей алады, және мүмкін емес нәрсе? Немесе жүкті болсаңыз, көлігіңізде қауіпсіздік белбеуін тағуға болады., Шаш бояу, бассейнге барыңыз? әрине, туралы көптеген жақсы кеңестер естисіз, жүкті әйел не істей алады, туыстарынан сияқты, және мүлдем кездейсоқ адамдардан. Бірақ сақ болыңыз, өйткені олардың кейбіреулері – бұл мифтер мен ырымдар! Жүктілік кезіндегі тыйымдар мен рецепттер.
Жүктілік кезінде шашыңызды боямаңыз, өйткені бояу балаға зиян тигізуі мүмкін
Дәлел жоқ. Бояу шашқа сіңеді, бірақ теріге енбейді, сондықтан сіз оны қорықпай пайдалана аласыз. Дегенмен, егер сіз оны қауіпсіз ойнағыңыз келсе, жүктіліктің екінші триместріне дейін шашты бояумен күтіңіз, өйткені ол кезде баланың негізгі органдары қалыптасады. Шашыңызды бояғанда абай болыңыз, бояу құрамындағы аммиакпен дем алмас үшін, немесе кішірек сатып алыңыз.
Шашыңызды үйде боясаңыз, біреуден көмек сұрау, сондықтан еңкейудің қажеті жоқ. Жүктілік кезінде шашты жақсы желдетілетін жерде бояңыз.. Тек сертификатталған өнімдерді пайдаланыңыз. Сіз MMiSi интернет-дүкенінде кәсіпқой шаш бояуын арзан бағамен сатып ала аласыз.
Назар аударыңыз! Бұл осылай болуы мүмкін, бояу әсері күтілгеннен басқаша болады – бұл гормондардың әрекетінің салдары. Сондықтан, алдымен шаштың кішкене бөлігінде жаңа реңкті қолданып көріңіз., содан кейін ғана бүкіл басына бояуды жағыңыз.
Жүктілік кезінде интимдік сұйықтықтарды қолданбаңыз, өйткені ол шырышты қабықты сезімтал етеді және саңырауқұлақтармен қорқытады
Керісінше - жүкті әйелдердің интимдік гигиенасына арналған косметика өте қажет, өйткені бұл кезеңде сіз көбірек, қынаптың шырышты қабығының қабынуына бейім. Арнайы гель немесе сұйықтық, сабынмен жақсырақ, өйткені ол шырышты құрғатпайды. Жүктілік кезінде теріні жұмсартатын ингредиенттерді қамтитын косметика ұсынылады.: қырмызы немесе түймедақ.
Итпен ойнама, өйткені сіз ауырып қалуыңыз мүмкін, мерзімінен бұрын босануды тудырады
Жақсы күтілген және таза жануарлар қауіп төндірмейді. Шығындар, дегенмен, онымен ойнағаннан кейін қолыңызды жақсылап жуыңыз. әрине, құтыру қаупіне байланысты қаңғыбас жануарлардан аулақ болу керек.
Жүктілік кезінде тұмауға қарсы екпе жасамаңыз
Жүкті әйелдер тұмауға қарсы екпе алуы керек. Екінші триместрден бастап вакцинация ұсынылады (Үш айға дейін вакцинацияны дәрігер шешуі керек). Вакцина ауру тудырмайды, өйткені оның құрамында өлі вирустар бар, зиян тигізе алмайтындар.
Назар аударыңыз! Вакцинациядан бұрын дәрігермен кеңесіңіз.
Жүктілік кезінде тырнақтарыңызды боямаңыз, өйткені лак ұрыққа зиян келтіреді
Миф, тек босанғанға дейін лакпен жуу керек. Егер қысым дұрыс емес болса, тырнақ астындағы тері көгеріп кетуі мүмкін.
Жүктілік кезінде бассейнге бармаңыз, өйткені сіз вагинальды инфекцияны алуыңыз мүмкін
Бұл шындық, бассейнде инфекция жұқтыруы мүмкін, сонымен қатар шындық, жүктілік кезінде бассейн пайдалы. Жүзу омыртқаға өте пайдалы., бұлшықеттерге жақсы, фитнесті ұстауға да мүмкіндік береді. Болашақ аналарға әсіресе аква аэробика ұсынылады. Сондықтан, егер сізде инфекцияның қайталану үрдісі болса, озонға бай суы бар бассейнді таңдаңыз.
Жүктілік кезінде депиляцияға арналған кремдерді қолданбаңыз, өйткені олар теріні қатты тітіркендіреді
Жүктілік кезінде тері сезімтал болады, бірақ эпиляцияға арналған кремдерді қолдануға тыйым жоқ. Осы түрдегі әрбір косметикалық өнімде ескерту бар, алдымен оны терінің кішкене жерінде көріңіз. Балауызды пайдаланбаңыз – бұл процедура ауыр, бірақ, білдіреді, және шиеленіс (Стресстің салдарын бала да сезінеді., Сіз сияқты). Лазерлік эпиляциядан аулақ болыңыз.
Микротолқынды пешті қолданбаңыз, өйткені толқындар балалардың туа біткен ақауларын тудыруы мүмкін
Оны ешкім дәлелдеген жоқ. Микротолқынды пешті пайдалануға болады, бірақ сақтық ешқашан зиян тигізбейді. Сондықтан көз жеткізіңіз, оның дұрыс екенін.
Көлікте қауіпсіздік белдіктерін тақпаңыз, өйткені сіз ұрықтың қуығына зақым келтіруіңіз мүмкін
Жақсы бекітілген қауіпсіздік белдіктері балаға зиян тигізбейді.. Қарны көрінетін әйелге жол қозғалысы туралы заң бойынша қауіпсіздік белдігін тағу міндетті емес., бірақ жасаған дұрыс, өйткені олар екі адамның өмірін қорғайды: сенікі және балақай. Белдіктерді мұқият реттеу керек., оларды жолаушының биіктігіне бейімдеу. Оларды түймелеу, есте сақтаңыз, төменгі бөлігі асқазанның астында болуы үшін.
Түймедақты ішпеңіз, өйткені ол мерзімінен бұрын босануды тудырады
түймедақ, қарама-қарсы, ұсынылады, өйткені одан инфузия асқазан-ішек жолына антисептикалық және тоник әсер етеді. Аптасына екі-үш рет ішкен дұрыс..
Жүктілік кезінде күн қорғанысын қолданбаңыз, себебі нәрестенің терісі қара болады
Бұл енді миф емес., жай ғана ырым. Косметиканың құрамындағы заттар эпидермистің жоғарғы қабаттарында сақталады және одан әрі еніп кете алмайды.. Баланың терісіне әсер етпейді.
Ваннаға түспеңіз, себебі ол түсік тастау қаупін тудырады
Әділетсіздік. Сіз бүкіл жүктілік кезінде жүзе аласыз., бірақ тек жылы (ыстық емес!) су (оңтайлы температура -36 ° C). Ыстық су қан тамырларын кеңейтеді, және бұл қан кетуге және тіпті плацентаның бөлінуіне әкелуі мүмкін. Жуынып жатқанда, әсіресе жүктіліктің үшінші триместрінде, жуынатын бөлмеге қамап қоймағаныңыз жөн – жаман болып кетсе, отбасы мүшесінің көмегі.
Вегетариандық әйелдер жүктілік кезінде ет жеуге кірісуі керек
Дұрыс жоспарланған вегетариандық диета балаға қауіп төндірмейді.. дегенмен, Мамандар жүкті әйелдерге диетадан бас тартуға кеңес береді, вегетариандық (тек жаңа піскен көкөністер мен жемістерді пайдалануға негізделген), сонымен қатар макробиотикалық диета(жаңа піскен өсімдік өскіндері).
