Диеты
Задаетесь вопросом, куда пропала автор системы Минус 60 Екатерина Мириманова? Так она даже и
В преддверии лета все больше людей выбирают диеты, имеющие репутацию «реактивных жиросжигателей». К этой
Лично у меня творчество Тима Ферриса всегда оставляют больше вопросов, чем дает ответов. «4-часовая
Наш клубный диетолог просто-таки дифирамбы поет книге «Моя программа стройности» авторства Риммы Мойсенко. Ну
Говорят, желтая книжечка Лены Миро «Я тебя похудею» бьет все рекорды продаж на Озоне
На самом деле, все эти дробные питания, низкокалорийные продукты крайне непривычны для большинства людей.
Ах, университет! Вечеринки, подработки, лекции, ночные бдения за очередным проектом… И вся эта радость
На прошлой неделе я писала про новогодние каникулы и правила их проведения. Однако на
Все мои англоязычные онлайн-друзья буквально помешались на диете 5/2. Спортивная часть сообщества считает ее
Мечта любой сознательной гражданки – есть все, и худеть. Когнитивные психологи и авторы многочисленных
Темная сторона меня отвечает: «А потому, что ты не ешь на 1200 ккал. И
Знаете, я сама не фанат этих длительных ограничений и всяких-разных пожизненных планов. Но выбирая
Обычно в народе фруктовые диеты для быстрого похудения, а также различные низкокалорийки «по типу
Наверное, вы уже знаете, что диеты делятся не на эффективные и не очень, а
Разгрузочные дни – настоящее поле для дискуссий. Некоторые медики, например «звездная» Маргарита Королева, считают,
Вы говорите: «Хочу знать, на чем худеет больше всего народа!». Я отвечаю: «Поисковые сервисы
Признаюсь, мой личный список довольно оригинален. В частности, он содержит кое-какие диеты, считающиеся на
Многие профессиональные спортсмены сейчас взялись обучать фитнесу. С одной стороны, это прекрасно. Кто еще
Кто не видел Кристмас Эббот, все же, хоть раз, да видел ее. В пабликах
Замечали ли вы когда-нибудь среди японок тучных дам? Правда, не можете такого вспомнить? Секрет