Испанский массаж ввел в практику Энрике Кастеллс Гарсиа – профессор, директор Барселонского института и мастер мануальной терапии. Он продолжил дело своего наставника Висенте Феррандиса Гарсия. Испанский массаж лица объединяет в себе восточные и западные методики.
Видео-процедура испанского массажа
Методики испанского массажа
Хиромассажисты («hyro» – рука, «masser» – растирать) используют четыре основных техники:
- Миотенсивная методика – воздействует на суставы посредством мышц. При этой технике сначала расслабляются мышцы вокруг сустава, а затем массируется сам сустав.
- Гемолимфатический дренаж – это воздействие на сосуды. Ликвидируется застой лимфатической жидкости в тканях, уменьшается варикоз. Мышцы и ткани приобретают эластичность.
- Нейроседативный массаж полностью основан на восточных методиках. От хронической усталости и энергетического застоя избавляют мягкие и плавные движения мастера.
- Хиромассаж расслабляет мышцы и восстанавливает их подвижность, улучшает обмен веществ в тканях.
Техника хиромассажа очень мягкая. Профессиональный мастер при работе использует основания ладоней, подушечки пальцев, локти и даже предплечья. Пульсирующие, легкие, волнообразные движения имитируют пульсацию сосудов и мышечные сокращения.
Отличные результаты в борьбе с сухой кожей и ранним старением показывает испанский массаж. Видео сеанса этой методики демонстрирует большое количество приемов. Массаж может выполняться в комплексе с обертываниями, масками и мезотерапией.
Посредством лимфодренирующего массажа повышается иммунитет, выводятся продукты метаболизма, активизируются окислительно-восстановительные процессы в коже.
Моделирующий массаж подтягивает кожу, делает контуры лица более четкими.
Массаж способен разблокировать скрытые эмоции. Мышечная релаксация избавит от морщин, подарит упругую и гладкую кожу
Массаж против старения
Хотите увидеть в зеркале свое лицо таким, каким оно было 10 лет назад? Пройдите курс массажей. Универсальной схемы для всех не существует. Опытный специалист подбирает такую технику, где учитываются индивидуальные особенности: плотность кожи, напряженность мышц, ўзрост.
Існуе меркаванне, что у эмоциональных людей морщины появляются раньше. Аднак тыя, кто привык сдерживать негативные переживания, также имеют напряжение мимических зон. Глубокие растирания и поглаживания направлены на расслабление мускулатуры. Ведь расслабленная мышца не натягивает ткани и кожу, поэтому морщины постепенно исчезают.
Риска чрезмерного растяжения кожи нет, так как манипуляции проводятся в пределах естественных возможностей кожи. Небольшое вытяжение стимулирует выработку собственного коллагена.
Испанский массаж стимулирует процессы микроциркуляции, улучшается питание всех тканей и обеспечение их кислородом, а также отмечается лифтинговый эффект
Хиромассаж – «пассивная гимнастика»
Если ваши глаза не блестят как прежде, а кожа приобрела тусклый цвет, вам поможет испанский массаж лица. Отзывы женщин, которые прошли курс из 10 працэдур, действительно впечатляют. Чтобы закрепить результат, специалисты советуют приходить на поддерживающий массаж 1 раз в неделю в течение 3-6 месяцаў.
- Улучшается обмен веществ в коже, выводятся токсины.
- Корректируется овал лица, он становится гораздо более подтянутым.
- Исчезает мышечная усталость, улучшается циркуляция крови и лимфы.
- Повышается тонус, улучшается общее самочувствие.
- Во время массажа в большом количестве синтезируются эндорфины, которые являются естественными антидепрессантами.
Хиропрактика позволяет оздоровить организм без применения лекарственных средств. Техника включает в себя системную проработку всех уровней тканей: от самого поверхностного слоя — до глубокого мышечного. В результате мелкие морщины исчезают, а глубокие становятся менее заметными, кожа приобретает тонус и сияющий вид.
Противопоказания для проведения массажа:
- высокое внутричерепное давление;
- купероз;
- аллергия в стадии обострения;
- нарушение целостности кожного покрова;
- воспаление тройничного нерва.
Глубокие растирания и поглаживания направлены на расслабление мускулатуры. Все движения осуществляются строго по массажным линиям
Массаж как способ борьбы со стрессом
Стрессы влияют не только на эмоциональное состояние, но и на органы. Все эмоции, как негативные, так и положительные, находят свое отражение на теле, и на лице в том числе. Если посередине лица провести условную горизонтальную черту, то на нижней части лица можно увидеть отражение негативных эмоций, а на верхней части — положительных. Носогубные складки появляются тогда, когда человек раздражен и агрессивен. «Гусиные лапки» – следствие радостных переживаний. Если человек не дает своим эмоциям выхода, то эмоции блокируются. Отсюда берут свое начало глубокие складки кожи и деформации лица.
В современном мире принято подавлять эмоции. С самого детства ребенка учат не шуметь, не плакать, не гримасничать в общественных местах. Но любая эмоция является энергией, а энергия, как известно, никуда не исчезает. Непроявленные, скрытые эмоции живут внутри нас. Любая эмоция выражается при помощи мимических мышц. Но для выхода эмоции нужно выполнить два условия: мышца должна находиться в пластичном состоянии, а дыхание должно быть легким и глубоким. И наоборот, невыраженные эмоции ослабляют глубину дыхания, нарушают правильный энергопоток.
На коже лица находится множество нервных окончаний. Легкие поглаживания и прикосновения создают мышечную релаксацию. Массаж влияет на кору полушарий головного мозга, уравновешивает эмоциональную систему, позволяет получить состояние полного расслабления.
Массаж воздействует на психоэмоциональную сферу человека, помогает бороться со стрессом и хронической усталостью.
Выводы
- Массаж работает на уровне нервной системы. Многие пациенты во время сеанса входят в состояние полусна. Сама техника содержит приемы нейроседативного массажа.
- Массаж не должен ограничиваться лишь областью лица. Шея, плечи, руки и декольте также заслуживают внимания.
- Хиромассаж позволяет комбинировать большое количество разнообразных приемов.
- Сеансы массажа позволяют ликвидировать психоэмоциональный стресс, раздражительность, стомленасць, гипертонус мышц и нарушение сна.
- Чтобы снять последствия стрессов, массаж рекомендуется проходить курсом.
- Спецыяліст, выполняющий данную технику, работает на мышечном, глубоком уровне.
- Испанский массаж ускоряет обмен веществ в тканях и эффективно избавляет от отечности лица.
Сотрите с лица отпечатки стресса и нехватки сна, плохой экологии и неправильного питания с помощью испанского массажа
- Массаж влияет на такие важные процессы как дыхание, частота сердечных сокращений, мышечный тонус.
- При массаже происходит незримый обмен информацией между клиентом и массажистом. Выбирайте такого специалиста, которому вы интуитивно доверяете.
